Con gran éxito culminaron las “Olimpiadas del Adulto Mayor” en el estadio municipal de Nogales, marcando el cierre del programa “Activamente” de Sopraval. Este evento, que congregó a más de 50 personas mayores de Nogales y Hijuelas, se enfocó en promover un envejecimiento activo y mejorar la calidad de vida a través de actividades físicas y de promoción de salud.
🤝 Colaboración clave para el bienestar senior
La jornada fue el resultado de un esfuerzo colaborativo entre Sopraval y el Departamento de Salud de la comuna, garantizando actividades especialmente adaptadas a las necesidades físicas de la tercera edad. Los participantes disfrutaron de stands de promoción de salud y dinámicas diseñadas para fomentar su bienestar integral.
Matías Torres, coordinador de programas de intervención de Sopraval, enfatizó la relevancia de estas iniciativas. “A través del programa Activamente buscamos promover hábitos de vida saludable y generar espacios de recreación y encuentro para las personas mayores, trabajando de manera coordinada con los municipios para estar en línea con las necesidades de la comunidad”, señaló Torres.
🗓️ Activamente: un programa integral para adultos mayores
El programa “Activamente” se desarrolló durante los meses de agosto, septiembre y octubre en el sector de Ex Asentamiento El Melón. Allí, los vecinos participaron en diversos talleres, que incluyeron:
- 🤸♀️ Actividad física: Ejercicios adaptados para mantener la movilidad.
- 🧠 Estimulación cognitiva: Ejercicios de motricidad y memoria.
- 🍎 Asesorías nutricionales: Orientación para una alimentación saludable.
Próximos pasos del programa
Actualmente, “Activamente” continúa su despliegue con los últimos talleres en las dependencias de Casa Abierta Sopraval en La Ligua. Este trabajo coordinado con el municipio local refuerza el compromiso de seguir ofreciendo espacios que contribuyan a la calidad de vida de los adultos mayores de la región.