El Servicio de Salud Valparaíso–San Antonio y la Escuela de Negocios Internacionales de la Universidad de Valparaíso realizaron una charla para acercar herramientas de salud mental a estudiantes.
La actividad abordó manejo del estrés, ansiedad, autocuidado, vínculos saludables y formas de enfrentar situaciones de riesgo. Estuvo a cargo de Viviana Méndez, directora del Centro de Salud Mental Comunitaria Domingo Asún.
Adaptación a la vida universitaria
El encuentro puso atención en las dificultades que pueden aparecer durante los primeros años, cuando las y los estudiantes pasan desde el colegio a nuevas exigencias académicas y sociales.
La prevención no consiste en asumir que toda preocupación es una enfermedad. Busca reconocer señales de malestar, fortalecer redes de apoyo y facilitar una consulta profesional cuando la situación afecta la vida cotidiana o existe riesgo.
Trabajo con comunidades educativas
Ambas instituciones mantienen una colaboración para acercar acciones de promoción y prevención a las comunidades educativas. La participación de los propios jóvenes permite que estas actividades respondan mejor a sus necesidades y experiencias.
En Casablanca también se desarrollan espacios comunitarios sobre el tema, como el próximo conversatorio abierto de salud mental en Lo Vásquez. Ante una crisis asociada al suicidio, la línea *4141 funciona durante las 24 horas.
CasablancaHoy.cl